スポーツの定義

スポーツて何か言える人は少ないと思います。

スポーツ庁によると

「身体を動かすという人間の本源的な欲求に応え、精神的充足をもたらすもの」

と定義されています。

ストレッチやヨガ、ウォーキングが運動なのか？スポーツなのか？

あや取り、お手玉、けん玉などは、スポーツなのか？

答え…精神的充足の有無って事は、楽しければスポーツです！

それぞれのスポーツで生活を充実させましょう！

マイブームはeスポーツのAPEX。

(荻野 正之介)